《三七粉祛斑美容，两大吃法助你淡斑养颜》

三七粉具有止血、活血、补血的良好功效，使用三七粉能够活血化瘀，改善血液循环，有利于清除血液里的垃圾和毒素，促进机体新陈代谢，有效防止皮肤黑色素的沉积，达到祛斑美容的作用。

三七粉祛斑美容虽好，但是味苦，有许多人都不习惯三七的味道，难以服用。今天福万家给大家介绍两种方法，可以调节三七粉的味道，方便大家服用。

1、牛奶冲泡三七粉

牛奶有丰富的蛋白质和钙，搭配三七粉服用，不止美白祛斑，还能补钙，增强体质。

服用方法：每天早晚，200毫升常温牛奶，放入3克三七粉，搅拌均匀饮用。

2、三七粉搭配蜂蜜冲泡

蜂蜜可以润肠通便，排出体内毒素，有美容养颜的功效，搭配三七粉，减淡三七的苦味，而且美容功效更加强大。

服用方法：每次3克三七粉用温水冲泡，放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可，每天服用两次。

服用三七粉祛斑美容注意事项：

1、坚持服用，注意用量；

2、女性经期和孕期不要服用；

3、风热感冒期间不要服用。

三七粉祛斑美容有一个过程，根据个人的体质和吸收情况不同，这个调理的过程可能长短不同，但只要坚持就能看到效果。

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