经常喝三七粉可以保养皮肤，祛斑美白
女性非常重视对皮肤的保养，但是保养皮肤一定要用对方法。其实，皮肤问题很多时候不只是单纯的皮肤不好（粗糙、色斑、暗黄等），其实质在于机体的代谢功能可能已经出了问题。
所以，保养皮肤更重要的是保养身体。今天给大家介绍经常喝三七粉如何达到保养皮肤，祛斑美白的效果？
经常喝三七粉祛斑美白，保养皮肤
皮肤不好，有色斑，除了受外部因素比如晒伤、护肤不当等影响，更主要的是受内部因素的影响，包括：血液不循环，瘀血堵塞血管，体内毒素无法排出体外，以及人体代谢功能缓慢等。
三七粉是活血化瘀的良药，首先可以化除瘀血，加速血液流动，从而改善血液循环，促进体内毒素的排出，加速皮肤沉积色素的分解，慢慢消除皮肤色斑，达到美白祛斑的作用。
其次，三七粉也有补血益气之功效。气血充足的女人气色好，皮肤光泽红润。面色苍白，身体虚弱，有贫血的女性可以常喝熟三七粉，滋补身体的同时，改善肤色。
三七粉祛斑美白吃法：
1、温水冲泡三七粉，每次3克，一天2次，可以加蜂蜜调味，坚持调理效果好。
2、纯牛奶冲泡三七粉，每次3克，一天2次。
三七粉保养皮肤吃法：
1、开水冲泡三七粉，每次3克，一天2次，根据身体情况，虚弱贫血时可以连续吃3-4天，以后可以一周服用1-2次，补血保养皮肤。
2、可以将三七粉放入炖熟的鸡汤或者其他汤类中食用，营养美味。
注意：
女性经期不宜服用；女性怀孕不宜服用；感冒期间也不宜服用。
想要了解更多三七的价格，可以关注：www.sanqijiage.com